Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 45,44g | Prot: 77,50g | Carbh: 198,11g.
Desayuno: Arla Lättmjölk, Arla Filmjölk, Dansukker Strösocker, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Ingefära, ICA Lingonbröd, Arla Prästost 31%. Almuerzo: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Scan Kassler, Blå Band Champinjonsås, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad). Pasa Bocas / Otros: Kalles Kaviar, Flora Smörgåsmargarin, Kokt Ägg, Pågen Roast'n Toast. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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