Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
815 kcal
|
Grasa: 19,41g | Prot: 23,84g | Carbh: 136,92g.
Desayuno: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
|
2157 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Limpieza - 3 horas, Step - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|