Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
733 kcal
|
Grasa: 16,70g | Prot: 70,50g | Carbh: 76,05g.
Desayuno: Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Окунь Морской Красный, Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный. Cena: Кабачковые Оладьи 😌, Обезжиренный Творог ❤️, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Инжир. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|