Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 64,06g | Prot: 48,06g | Carbh: 70,06g.
Desayuno: Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Sebzeli Misket Köfte. Cena: Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter , Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elfclk26
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