Diario de shylah75, 10 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2019:
636 kcal Grasa: 33,01g | Prot: 66,54g | Carbh: 22,91g.   Desayuno: Aceitunas Verdes, Lidl Pinchos de Cerdo. Almuerzo: Hacendado Berberechos, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pepino, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada. Pasa Bocas / Otros: Pan, Hacendado Chorizo Extra. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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