Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 72,43g | Carbh: 243,57g.
Desayuno: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Тортила Торт Полет Новый, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярмарка Перловая Крупа , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное. Almuerzo: Пицца Маргарита, Нам Ням Паста Карбонара. Cena: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|