Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1596 kcal
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Grasa: 60,41g | Prot: 139,34g | Carbh: 134,05g.
Desayuno: Pace Picante Medium Salsa, Kirkland Signature Fiber Capsules, Starbucks Cold Brew Iced Coffee (Venti), Cream (Half & Half), Egg, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Souper Salad Sunflower Seeds, Red Cabbage, Litehouse Foods Jalapeno Ranch Dressing & Dip, Fresh'n Easy Garden Salad, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Whole Wheat Bread. Cena: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Kraft American Cheese Slice, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Radishes , Foster Farms Chicken Breast Grilled Strips, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Swift Premium Pork Loin Tenderloin . Pasa Bocas / Otros: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatJoey2
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