Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 68,98g | Prot: 103,61g | Carbh: 101,43g.
Almuerzo: Regina Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Italac Creme de Leite, Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface de Folha Verde, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariane Regina
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