Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 18,32g | Prot: 65,32g | Carbh: 175,62g.
Desayuno: Cucumber, Cucumber, Cucumber, Cucumber, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Egg White, Fresh Lemon Juice, Instant White Rice. Almuerzo: Cucumber, Cucumber, Cucumber, Cucumber, Cooked Mango, Cooked Pumpkin, Cooked Fish, Instant White Rice. Cena: Cucumber, Cucumber, Cucumber, Cucumber, Fish, Cooked Pumpkin, Rolled Wheat. Pasa Bocas / Otros: Milk. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 40 minutos, Descansando - 22 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Aminul haque
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