Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3071 kcal
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Grasa: 84,62g | Prot: 201,97g | Carbh: 365,71g.
Desayuno: Belvita Bran, ندى شراب زبادي يوناني سادة, ندى حليب قليل الدسم طويل الاجل, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Banana, Avocado, HARVEST Pure Canola Oil, Natureland رهش, Fitness خبز, Egg White, Egg Yolk. Almuerzo: Gala Apples, Veal Sirloin (Lean Only), الجوهرة رز أبيض (بسمتي), أرض الطبيعة سمن بلدي, Zespri Sun Gold Kiwi Fruit New Zealand 3279, Red Onions, Plum. Cena: Peanut Butter & Co Smooth Operator, Fitness خبز, Puck بوك Cheese Slices Low Fat. Pasa Bocas / Otros: Lenny & Larry's The COMPLETE Cookie SNICKERDOODLE, بوني حليب بوني مبخر قليل الدسم, Carrots, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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