Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 48,06g | Prot: 70,27g | Carbh: 177,83g.
Desayuno: Морозко Блины с Мясом, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Щи с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Плюшка Московская, Зеленое Яблоко, Капустная Солянка с Сосисками. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NNN-1420
|