Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 56,80g | Prot: 117,21g | Carbh: 256,88g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Мёд, Помидоры, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Ашан Геркулес, Дыня Торпеда. Almuerzo: Болгарский Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Сметана 20%, Greenbox Борщ с Индейкой, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо (Целое). Cena: Простоквашино Сметана 20%, Яблоко Зеленое, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Пятерочка Сахар, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Репа, Fish House Путассу Солено-Сушеная, Natural Nutrition Коллаген, Пятерочка Сливы. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakorobeinikova15
|