Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 62,57g | Prot: 72,69g | Carbh: 175,44g.
Desayuno: Яйцо, Confer Тростниковый Сахар, Кофе, Лакомо Сыр Адыгейский, Батон Нарезной. Almuerzo: Кофе, Orion Choco Pie, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Cena: Чай, Чай, Шармель Пастила, Брюссельская Капуста (Замороженная), Брокколи на Пару, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Свиной Фарш, Лук, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|