Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 35,91g | Prot: 101,57g | Carbh: 170,01g.
Desayuno: Rivercote Pain de Mie, Rivercote Pain de Mie, Egg. Almuerzo: Danone Yaourt Nature, Soy Sauce, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Petit Navire Thon au Naturel, Belle France Laitue Iceberg, Tomatoes, Dry Macaroni, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Amora Vinaigre de Vin. Cena: Carrefour Pain de Mie Nature, Babybel Mini Babybel, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Soy Sauce, Tomatoes, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. Pasa Bocas / Otros: U Crocodiles, Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Leerdammer Leerdammer Léger, Carrefour Pain de Mie Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé, Leader Price Pain Spécial Tranché. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirkizz
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