Diario de dornfelder09, 11 sep. 19

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scheiß Weibergedöns 🤷‍♀️ so 30 min Stepper liegen hinter mir... zum Frühstück gibt es nur 500ml Buttermilch da wir heute ein Geburtstagskind haben und es zum Nachmittag ein Stück Kuchen gibt 🤤 ich wünsche euch allen einen super schönen Tag 😉

71 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2019:

1205 kcal

Grasa: 42,90g | Prot: 63,30g | Carbh: 130,50g. Desayuno: Milbona Reine Buttermilch. Almuerzo: Aldi Baguette Brötchen, Blumenkohl mit Kasseler (Low Carb). Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Meistertorte Banana-Split. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Das Weibergedöns ist eh eine Erfindung, die keiner brauch. Wünsche dir dennoch einen schönen Tag und feiert schön. LG

11 sep. 19 por el miembro: Nizzy1988

Moin, das weibergedöns brauche ich auch nicht, aber Kuchen ab und zu schon! Alles gute dem Geburtstagskind, feiert schön 😘

11 sep. 19 por el miembro: jelü

Danke... lieb von euch 😘 ne stimmt das Weibergedöns brauch wirklich niemand aber mit dem Kuchen jelü gebe ich dir recht 😂

11 sep. 19 por el miembro: dornfelder09

Also meine Freundin damit ich mal wieder sehen und ich hab zuerst gefragt; welcher Kuchen.😉😜🐋

11 sep. 19 por el miembro: Portal Wal🐳

Guten Morgen, 😍laß dir den Kuchen schmecken. Muß hin und wieder mal sein.😋

11 sep. 19 por el miembro: Levka...

Geht mir genauso, mein Beileid :-) aber lassdir den Kuchen schmecken. Wir haben jetzt auch zwei Tage hintereinander Einschulung mit Kuchen .... najaaaaa

11 sep. 19 por el miembro: Heja97

Kuchen sei dir gegönnt, sportlich warst eh schon und nur Buttermilch zum Frühstück seeeehr vorbildlich 👍👏👏👏 viel Spaß beim Feiern 🎉 und happy birthday dem Geburtstagskind 🎂

11 sep. 19 por el miembro: Schlumpfine_

Es gibt Banana Split... leider gekauft weil ich es wegen der Arbeit nicht geschafft habe einen Kuchen zubacken was ich sonst regelmäßig mache... aber so geht es auch und eine sehr bekannte Conditorei zaubert ja super leckere Kuchen und Torten 😍😂

11 sep. 19 por el miembro: dornfelder09

Moin moin Dornfelder

12 sep. 19 por el miembro: Wusel51

Guten Morgen liebes Wuselchen 🙋‍♀️ ich wünsche dir einen tollen und entspannten Tag 😉 ich hocke mal wieder beim Zahnarzt 🤷‍♀️

12 sep. 19 por el miembro: dornfelder09

Ach herrje arme Dorni, ich hoff du hast es bereits überstanden und es ist soweit alles gut gelaufen 😘

12 sep. 19 por el miembro: Schlumpfine_

Ja danke... alles gut...

12 sep. 19 por el miembro: dornfelder09


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