Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 54,00g | Prot: 95,30g | Carbh: 125,29g.
Desayuno: Кофе Латте (Обезжиренное), Кофе Латте (Обезжиренное), Сильпо Апельсин, Комо Сыр Твердый Голландия, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста в Кляре, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Комо Сыр Твердый Голландия. Cena: Топпинг Топпинг Карамель, Творог (Полностью Обезжиренный), Шоколад с Миндалем. más...
|
|
2315 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anazhenss
|