Diario de Anazhenss, 11 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2019:
1354 kcal Grasa: 54,00g | Prot: 95,30g | Carbh: 125,29g.   Desayuno: Кофе Латте (Обезжиренное), Кофе Латте (Обезжиренное), Сильпо Апельсин, Комо Сыр Твердый Голландия, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста в Кляре, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Комо Сыр Твердый Голландия. Cena: Топпинг Топпинг Карамель, Творог (Полностью Обезжиренный), Шоколад с Миндалем. más...
2315 kcal Ejercicio: Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anazhenss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.