Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 42,76g | Prot: 83,11g | Carbh: 13,30g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Melón , Pepino (Pelado), Caladero Langostino Cocido, Tomate Verde, Nueces, Hacendado Berberechos. Cena: Aceite de Oliva, Vinagre, Sal, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Pepino, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Mini Fuet, Snack Day Patatas Campesinas. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Piscina - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shylah75
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