Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 16,14g | Prot: 50,69g | Carbh: 146,55g.
Desayuno: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Café Expresso, Atum em Óleo (Enlatado), Seven Boys Bisnaguinha. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Café Expresso. Cena: Seven Boys Bisnaguinha, Atum em Óleo (Enlatado), Café Expresso, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FATIMAMACIEL
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