Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 66,37g | Prot: 69,75g | Carbh: 170,19g.
Desayuno: Santa Maria Корица Молотая, Магнит Слива, Каждый День Грецкий Орех, Урбеч Урбеч из Кунжута, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Каравай Хлеб Английский, Passim Живые Хлопья. Almuerzo: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Leti Хлебцы Бородинские, Соленые Огурцы с Укропом, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Приготовленная Брюссельская Капуста. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Оливковое Масло, Магнит Слива, Base Bar Батончик со Вкусом Кокоса, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Магнит Слива, Магнит Банан, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Clever Арахис Жаренный с Солью , Сухой Жареный Соленый Арахис, Здравник Цикорий Растворимый, Prisma Яблоко Антоновка, Дыня, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Добрый Сок Томатный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Чай, Fit Fruit Фруктовые Чипсы Груша, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. más...
|
Ganando 5,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avakadoed
|