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marcosdemc
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11 sep. 19
Diario de marcosdemc, 11 sep. 19
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ya me extrañó el peso de ayer, pq tuve q ir para que me cortasen un poco el cinturón 🤣🤣🤣
81,7 kg
Disminuído hasta ahora:
23,8 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 septiembre 2019:
135 kcal
Grasa: 5,51g | Prot: 8,81g | Carbh: 12,36g.
Desayuno:
Café con Leche.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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👏👏👏👏👏
11 sep. 19 por el miembro:
Nativi81
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