Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 32,71g | Prot: 33,87g | Carbh: 43,48g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Batata Doce. Cena: Sadia Bacon em Cubos, Brócolis. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Selminha2019
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