Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2863 kcal
|
Grasa: 147,93g | Prot: 103,42g | Carbh: 288,06g.
Desayuno: Латте, Великославич Сыр Классик Мускат, Сырники. Almuerzo: Русский Шоколад Тёмный Шоколад, Болгарский Перец, Карамель, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Сало. Cena: Алыча, Арбуз, Великославич Сыр Классик Мускат, Белый Хлеб, Сырники, Яичница, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Новосибирская Шоколадная Фабрика Буревестник , Сырники, Алыча. más...
|
|
4575 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caza - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|