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Buscando Qualidade de Vida 😊
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 25,81g | Prot: 69,00g | Carbh: 117,23g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Danone YoPRO Morango. Almuerzo: Melitta Café sem Açúcar , Sopa de Creme de Galinha (Enlatado, Condensado). Cena: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, +Mu Muke Baunilha. más...
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1442 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Magda Rubya
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