Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 75,13g | Prot: 66,14g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Кабачки Жареные, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Almuerzo: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ленивые Голубцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречка Отварная. Cena: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Гречка Отварная, Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Гузель4ik
|