Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 58,28g | Prot: 103,49g | Carbh: 218,71g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Нектарин, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Bonfesto Рикотта Лайт, Язык Говяжий Отварной, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Помидоры, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Овсяноблин на Кефире. Pasa Bocas / Otros: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Экомилк Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%, Окей Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|