Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 36,80g | Prot: 80,41g | Carbh: 265,08g.
Desayuno: Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Wasa Sesam Gourmet, Harzer Harzer Käse. Almuerzo: Gelbe Paprika, Tomaten, Italiamo Crema Con Aceto Balsamico, Freshona Rote Bete, Gurke (mit Schale), Granny Smith Äpfel. Cena: Pommes Frites, Chicken Döner. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (12,5g), Storck Werthers Original, Pflaumen, Nektarinen. más...
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1205 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora y 39 minutos, Apple Health - 22 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de helko81
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