Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 76,95g | Prot: 78,61g | Carbh: 131,26g.
Desayuno: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Первый Вкус Молоко 2,5%, Куриные Грудки, Сыр Маасдам, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Almuerzo: Первый Вкус Сырок Глазированный Фундук, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Cena: Первый Вкус Молоко 2,5%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Виноград. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|