|
я даже стала сомневаться в правдивости своих весов...
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 63,06g | Prot: 116,22g | Carbh: 154,95g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Сыр Адыгейский Казань, Инжир, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка 2%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Вареное Яйцо, Помидоры, Сосиски Халяль Казань. Cena: Eco Botanica Тёмный Шоколад без Добавления Сахара с Фундуком, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Петровский, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Шоколад Eco Botanica Light, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива, Окей Груша Конференс, Нектарин, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Еврозлак Сахар Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valerusya.
|