Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 75,52g | Prot: 67,33g | Carbh: 179,30g.
Desayuno: Большая Чашка Цикорий, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Prisma Яблоко Антоновка , Урбеч Урбеч из Кунжута, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Пять Океанов Лосось Дальневосточный, Кинза, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Leti Хлебцы Бородинские, Каравай Хлеб Английский, Passim Живые Хлопья . Almuerzo: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Лента Спаржа по-Корейски, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Cena: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Росттофу Тофик Классический, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Каждый День Грецкий Орех, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Ого Отруби Ржаные, MVL Концентрат Сывороточного Белка, Азбука Вкуса Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Булочные Вольчека Тарталетка с Лимонно-Заварным Кремом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Соленые Огурцы с Укропом, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Dolce Albero Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avakadoed
|