Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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126,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 97,13g | Prot: 97,76g | Carbh: 282,55g.
Desayuno: Ykkösmaito (1% Rasvaa). Cena: Leroy Sushi Sāmon, Soijakastike, Katkarapu, Leroy Lohifileepala, Blue Dragon Wasabitahna, Kiinalainen Kana Kung Po. Pasa Bocas / Otros: Saarioinen Vadelmahillo, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Saksanpähkinät, Pikakahvi. más...
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3333 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kride75
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