Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 89,22g | Prot: 94,17g | Carbh: 144,95g.
Desayuno: Nesquik Chocolate Powder, Great Value Half & Half, Starbucks Unsweetened Iced Coffee, Trader Joe's Gluten Free Norwegian Crispbread, Peanut Butter. Almuerzo: Kona Grill Las Vegas Roll, TGI Friday's Cheddar Cheese Jalapeno Poppers, Tokyo Joe's Gyoza, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Chick-fil-A Chicken Nuggets (6 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Santa Barbara Bay Crab Salad. Cena: Refried Beans with Cheese. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shar0789
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