Diario de ЯСправлюсьЯСмогу, 14 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2019:
1750 kcal Grasa: 88,27g | Prot: 93,73g | Carbh: 143,60g.   Desayuno: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Лента Банан, Творог 5%. Almuerzo: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Яйцо Всмятку, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Селедка, Тушеные Овощи, Карась Жареный. Cena: Печенье к Чаю, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яйцо Всмятку, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Приготовленный Яичный Желток, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Волга Айс Чебоксарский Пломбир, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное, Solgar Omega 3 950 Mg. más...
1833 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЯСправлюсьЯСмогу


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.