Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 39,88g | Prot: 63,55g | Carbh: 234,89g.
Desayuno: Alpro Lait de Coco, Lidl Framboise, Chabrior Coulis de Framboises, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Banane, Alpro Lait de Coco, Lidl Graines de Chia. Almuerzo: Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Alpro Nature à la Noix de Coco , Potimarron, Tomate Cœur de Bœuf, Samia Pois Chiche, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Sucrine, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Avocat, Dr Karg's Emmental& Graines de Courge. Cena: Riz Basmati (Cuit), Auchan Poulet Curry. Pasa Bocas / Otros: Green Up Thé Matcha & Citron Biscuit Thé Matcha Citron, Danone Skyr Nature, Chabrior Coulis de Framboises, Lidl Fraises Surgelées, Courgette, Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sissouetfifi
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