Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2982 kcal
|
Grasa: 130,41g | Prot: 157,83g | Carbh: 288,50g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Масло Крестьянское Сливочное, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Gustafsen Форель Малосоленая, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Almuerzo: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Cena: Президент Сыр Бри, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Бахетле Сибас на Пару. Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Бананы, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|