Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 53,16g | Prot: 41,93g | Carbh: 97,35g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сосиска, Приготовленные Грибы, KDV Versailles , Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Сметана , Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой. más...
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1370 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 13 minutos, Natación (Rápido) - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 20 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnnEnis28
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