|
Да!!!
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 53,18g | Prot: 49,58g | Carbh: 187,24g.
Desayuno: Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Батон с Маслом, Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Лаваш. Almuerzo: Сырники ПП, Изюм, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Финик, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Помидоры, Вино Красное Сухое, Сметана 20%, Кабачковые Блины. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trktv10
|