Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 89,59g | Prot: 144,69g | Carbh: 103,68g.
Desayuno: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Савушкин Хуторок Творог 9%, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Щавель, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Краюшки Заварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Орех Пекан, Delicato Кокосовое Масло, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, VP Laboratory Pure Iso Whey Vanilla, Fit Parad Мука Льняная. Almuerzo: Петрушка, Болгарский Перец, Пятерочка Сливы, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Долмио Соус со Сливками и Грибами. Cena: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", ФЭГ Соус по-Итальянски, Midori Ширатаки, Polar Форель Стейк Замороженный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lysenkolga83
|