Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 18,85g | Prot: 127,65g | Carbh: 39,89g.
Desayuno: Great Value Greek Vanilla Yogurt, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Freshlike Mixed Vegetables, Baked or Broiled Fish. Cena: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens. más...
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3510 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 17 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Step - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 7 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, metabolism - 1 minuto. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KatieJeanne
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