Diario de freirevania, 15 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2019:
720 kcal Grasa: 24,85g | Prot: 44,30g | Carbh: 86,23g.   Desayuno: Tangerinas. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca, Abóbora. Cena: Canela, Camponesa Leite Desnatado, Queijo Minas, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Margarina, Pão Integral. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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