Diario de RobertoSaponara, 16 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2019:
2674 kcal Grasa: 39,34g | Prot: 175,69g | Carbh: 393,91g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Conad Pane con Segale. Almuerzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Conad Pane con Segale. Cena: Forno Damiani Croccantelle Gusto Ketchup, Certossa Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Aia Sottilissime di Pollo. Pasa Bocas / Otros: ProAction Snatch Bar, Named Hydrafit, Myprotein Impact Whey Protein. más...
3018 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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