Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 51,85g | Prot: 169,14g | Carbh: 177,31g.
Desayuno: Bonata Вафли с Молочной Начинкой, Ип Малкова в. в. Арахисовая Паста с Чесноком, Помидоры, Бизон Балык Говяжий с/К Б/К, Hame Паштет Тунец, Fitstart Хлебцы Гречневые, Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копчёный, Густияр Сгущенное Молоко, Тёрн, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Passim Живые Хлопья. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Сыр Обской 30%, Чеснок, Репа, Морковь, Мираторг Печень Свиная, Лук, Опята. Cena: Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Тёрн, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Рыжий Кот Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Тёрн, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Маракуйя, Арбуз. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|