Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 22,70g | Prot: 40,07g | Carbh: 97,16g.
Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah, Telur Rebus. Cena: Nasi Merah, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Vegeta Vegeta, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ainaya9e
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