Diario de SaintViper, 29 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2013
101,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 31,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2013:
2718 kcal Grasa: 141,45g | Prot: 115,97g | Carbh: 191,67g.   Desayuno: mayo subway, Regular Egg and Cheese on Flatbread with Ham. Almuerzo: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Creamy Caesar Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Hard-Boiled Egg, Green Peppers, Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens. Cena: Miracle Whip Light, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Multigrain Bread. Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine, Garlic Bread, 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. más...
2468 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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