Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 61,92g | Prot: 78,10g | Carbh: 181,58g.
Desayuno: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Vegetable Oil, Fried Egg, Egg White, Noodles. Cena: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Egg White, Carrots, Mustard Greens , Chinese Cabbage, Bango Kecap Manis, Soybean Oil, Clams, Shrimp, Soft Boiled Egg, Noodles, Garlic . Pasa Bocas / Otros: Pancakes with Butter and Syrup , Coconut Meat, Tora Bika Cappuccino, Monde Serena Snack (50g). más...
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490 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fannyfun
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