Diario de mokemeko, 16 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019

61,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 19,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2019:

708 kcal

Grasa: 30,98g | Prot: 31,94g | Carbh: 79,68g. Desayuno: Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Nasi Putih. más...

1496 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana


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