Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
|
126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 28,81g | Prot: 108,70g | Carbh: 193,46g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Fiber Capsules, Starbucks Cold Brew Iced Coffee (Venti), Egg. Almuerzo: Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Whole Wheat Bread, Mustard. Cena: Waterchestnuts , Red Tomatoes (Canned) , Red Kidney Beans (Canned) , Onions , Bell Peppers, Foster Farms Southwestern Chicken Breast Strips. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FatJoey2
|