|
забыла сказать: мне всего то 48 годиков. вся такая фефочка-фефочка
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 62,30g | Prot: 80,19g | Carbh: 239,10g.
Desayuno: Чай с Молоком, Чайный Советник Пряники Шоколадно-Ореховые. Almuerzo: Доброфлот Горбуша Натуральная, Ячневая Каша. Cena: Чайный Советник Пряники Шоколадно-Ореховые, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Жареная Картошка, Гипербола Булочка Сдобная с Корицей. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Груша, Eco Botanica Зефир, Чай с Лимоном. más...
|
|
3171 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 30 minutos, Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de altazlat
|