Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 70,41g | Prot: 83,37g | Carbh: 124,64g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Гречаники, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Плов. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Милка Шоколад Абрикос и Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ponira36
|