Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 68,21g | Prot: 103,32g | Carbh: 135,99g.
Desayuno: Haga Polędwica Wędzona, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Philadelphia Serek ze Szczypiorkiem, Mleko (Mleko). Almuerzo: Philadelphia Serek ze Szczypiorkiem, Mleko (Mleko), Haga Polędwica Wędzona, Biedronka Chleb Wieloziarnisty. Cena: Czas na Grill Karkówka Grillowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Lidl Cavabel Cream Spread
, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Biedronka Karkówka Grillowa, Lidl Bułka Pszenna. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bastion_irl
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