Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 89,55g | Prot: 101,89g | Carbh: 84,87g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка с Тушенкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Котлета Куриная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ARO Миндаль Жареный, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ири$hка
|